Métodos para usar hilo dental

Tener una buena higiene bucal no se logra solo con una buena técnica de cepillado. También debes emplear otros elementos como el enjuague y el hilo. Como dentistas expertos de https://www.dentistaurbina.com/ te explicamos los distintos métodos para usar hilo dental y así elimines todos los restos de comida que quedan atrapados entre tus dientes.

Tipos de hilo dental

Existen diferentes tipos de hilo dental y cada uno tiene características muy particulares.

• Hilo con cera: Es un hilo dental común de nailon, pero que está recubierto con una capa de cera fina. Esta en ocasiones dificulta la entrada a las juntas entre los dientes si el espacio es muy pequeño.
• Hilo sin cera: Es un hilo de nailon fino que se introduce fácilmente entre los espacios de los dientes cuando están muy juntos.
• Hilo dental de politetrafluoroetileno: Está fabricado con el mismo material o fibra que se emplea para hacer el tejido Gore-Tex. No se deshilacha tan fácil como los otros tipos de hilo dental y accede con facilidad a los espacios entre los dientes que son muy pequeños.

También existen hilos dentales con diferentes anchos y grosores así como con sabor o sin sabor. Encontrarás una gran variedad de tipos de hilos dentales en el mercado.

Métodos para usar hilo dental

A pesar de que usar el hilo dental parece una tarea muy sencilla. Existen varias técnicas que puedes aplicar. A continuación, te explicamos en qué consiste cada una.

Método de bobina

Esta técnica de uso de hilo dental también se conoce como método de envolver el dedo y es una de las más utilizadas.

Consiste en tomar una pieza de hilo de aproximadamente 45 centímetros de largo y enrollar cada extremo alrededor de cada dedo medio. El hilo debe estar firme, pero no demasiado apretado.

Luego cuidadosamente empieza a pasar el hilo entre los dientes usando los dedos índices y pulgares. El movimiento debe ser de arriba hacia abajo.

Asegúrate de que el hilo llegue hasta la línea de las encías para una limpieza más profunda.

Método del lazo

Para aplicar esta técnica corta un trozo de hilo de aproximadamente 50 centímetros. Luego amarre ambos extremos para formar un círculo.

Luego debes pasar todos los dedos a excepción de los pulgares hacia la parte interna del círculo o lazo. A continuación, usa los dedos índices para llevar el hilo dental a través de los dientes inferiores. Y sus pulgares para guiarlo entre los dientes superiores.

También existen herramientas como los portahilos que son muy útiles cuando estás aprendiendo a usar el hilo dental. Estos facilitan el proceso y son bastante económicos.

Los portrahilo son pequeños dispositivos que generalmente están hechos de plástico. En uno de sus extremos cuentan con un trozo de hilo tenso que es el que debes pasar entre tus dientes. Y en el otro poseen un pequeño mango por donde puedes sujetarlo cómodamente.

Aplica los métodos para usar hilo dental y obtén una boca mucho más limpia y saludable. Si quieres pedir cita con alguno de nuestros dentistas especialistas no dudes en contactarnos.